Vos clients attendent un programme fait pour eux. Vous, vous n'avez pas trois heures par semaine à passer dans un tableur. Koatcher génère des programmes de musculation et de fitness personnalisés en quelques minutes, les envoie directement à vos clients avec la vidéo de chaque exercice, et vous montre en un coup d'œil qui s'entraîne, qui progresse et qui décroche.
Fini le PDF illisible sur un téléphone. Votre client ouvre son programme dans une application claire, voit sa séance du jour, lance la vidéo de l'exercice, coche ses séries et note ses charges. Il sait exactement quoi faire, comment le faire et quand le faire, et garde le fil de son parcours d'une semaine sur l'autre. La motivation tient parce que le parcours est lisible, et votre travail se voit enfin autant qu'il vaut.
Séances réalisées, charges soulevées, performances par exercice, graphiques de progression : tout remonte automatiquement dans votre espace professionnel. En trente secondes, vous savez qui progresse, qui stagne et qui n'est plus venu depuis dix jours : au lieu de courir après l'information, vous l'avez sous les yeux. Vous intervenez avant l'abandon, pas après la résiliation — et vous montrez des résultats mesurables à chaque bilan de période.
Vous renseignez le profil : objectif, niveau, jours disponibles par semaine, équipement accessible, contraintes physiques. L'assistance IA propose un plan complet — répartition des séances, choix des exercices par groupe musculaire, volume de séries et de répétitions, temps de repos, durée de séance et progression des charges. Prise de masse musculaire, gain de force, perte de poids, remise en forme, préparation physique ou santé : chaque type de profil reçoit un programme différent, du débutant au sportif confirmé, et vous pouvez créer aussi bien le programme d'une femme qui vise les jambes et les fessiers que celui d'un pratiquant en prise de masse : les priorités sont prises en compte dès la génération.
Musculation à la barre, aux haltères, aux machines et à la poulie — développé couché, squat, rowing, curl —, entraînement au poids du corps, yoga et exercices du visage : la bibliothèque couvre l'ensemble de votre pratique. Vous choisissez vos exercices en filtrant par muscle ciblé, par matériel disponible ou par niveau, et vous composez une nouvelle séance complète en quelques clics. Vous ne cherchez plus de vidéo ailleurs, vous ne filmez plus vos démonstrations, et vos clients travaillent avec la bonne technique dès la première série.
Aucun quota de programmes, de séances ou de modèles : vos clients peuvent utiliser autant de programmes d'exercices que leur progression l'exige. Créez, dupliquez et personnalisez autant que votre activité l'exige. Chaque nouveau client est mis en route rapidement, sans surcoût et sans repartir d'une page blanche.
Objectif, niveau, nombre de séances par semaine, matériel disponible en salle ou à domicile, contraintes à éviter. C'est la seule saisie nécessaire au départ, et elle peut être remplie par le client lui-même.
Le programme s'affiche en entier : répartition sur la semaine, exercices, séries, répétitions, charges de départ et temps de repos. Vous remplacez un mouvement, ajustez le volume, ajoutez du cardio ou une séance de mobilité. L'outil vous aide à optimiser, il ne décide pas à votre place.
Un clic : le programme arrive dans l'application de votre client, vidéos comprises. Chaque client dispose ainsi de son propre programme de musculation, et vous suivez chaque séance à distance pour ajuster les charges au bon moment, sans échanger dix messages.
Selon les jours dont dispose votre client, le générateur applique la structure adaptée — full body sur 3 séances, haut/bas sur 4, push/pull/legs sur 5 — en respectant les règles que vous appliquez déjà : chaque groupe musculaire sollicité une à deux fois par semaine, 48 heures de récupération, un volume cohérent par muscle, une charge augmentée dès que les répétitions deviennent faciles. Vous ne recalculez plus rien : vous validez ou vous corrigez. C'est là que se joue le meilleur gain de temps de la journée.
Vos clients ne font pas que de la musculation. Le logiciel intègre également les séances de fitness et de cardio, avec la durée, la distance et les données de fréquence cardiaque issues d'un capteur ou d'une montre connectée. Vous visualisez l'intensité réellement produite, pas celle qui était prévue, et vous équilibrez le travail cardiovasculaire avec les séances de force pour améliorer les performances sans compromettre la récupération.
Rien à installer, rien à mettre à jour : Koatcher fonctionne en ligne, depuis votre ordinateur pour construire vos programmes, depuis le mobile pour suivre l'activité de vos clients. La création de votre premier programme est gratuite — vous créez un compte, vous générez, vous envoyez, et vous jugez le résultat sur pièce. Les fonctionnalités professionnelles (modèles réutilisables, clients illimités, suivi complet) s'activent ensuite dans la version coach.
Entièrement. L'IA propose une base structurée ; vous remplacez les exercices, changez les séries, déplacez les séances. Votre méthode reste la vôtre, l'outil ne fait que la mettre en forme.
Un nombre illimité, pour un nombre illimité de clients, sans surcoût par programme ni par séance.
La musculation avec barre, haltères, machines et poulies, l'entraînement au poids du corps, le yoga et les exercices du visage, chacun présenté en vidéo et filtrable par groupe musculaire.
Ils accèdent à leur programme depuis leur mobile, avec les vidéos, le minuteur de repos et la saisie des charges. Aucune manipulation technique de leur côté.
Oui. Enregistrez vos programmes comme modèles, dupliquez-les et personnalisez-les rapidement selon le profil, le niveau et l'objectif de chaque personne.
Oui. Les exercices au poids du corps, le yoga et le cardio permettent de construire des programmes complets sans matériel, pour un accompagnement à domicile ou à distance.
Six chapitres, 50 conseils applicables cette semaine.
Nous utilisons des cookies pour le bon fonctionnement du site et, avec votre accord, pour mesurer l'audience et afficher des contenus tiers (Google Maps, vidéos).
En savoir plus